ਨਸ਼ਾ ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ — ਚਾਹੇ ਗੱਲ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਹੋਵੇ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ, ਤਮਾਕੂ ਦੀ, ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਵਾਲੇ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਗੇਮਿੰਗ ਅਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਜੂਆ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਕੇਂਦਰ ਜਾਂ ਰੀਹੈਬ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਟੂਲਸ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ, ਅਸਾਨ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਾਹ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ — ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਸ, ਆਨਲਾਈਨ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ, ਏਆਈ-ਆਧਾਰਿਤ ਟੂਲਸ, ਵਰਚੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਰਿਮੋਟ ਮੋਨਿਟਰਿੰਗ ਪਲੇਟਫਾਰਮ। ਇਹ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੇਟੈਸਟ, ਸਾਇੰਟਿਫਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਆਓ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਟੂਲਸ ਕਿਵੇਂ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਨਹੀਂ — ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ।
⭐ 1. ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਕਿਉਂ ਭਾਰਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਭਾਰਤ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੇਸ਼ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਅੱਧਿਆਇਨ ਮੁਤਾਬਕ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੁੱਝ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ:
- ਹਰ ਕੋਈ ਰੀਹੈਬ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
- ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਾਊਂਸਲਰ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ
- ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਡਰ
- ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹੂਲਤਾਂ ਜਿਆਦਾ, ਪਰ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਘਰ ਬੈਠੇ, ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ‘ਤੇ, ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
⭐ 2. ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਸ: ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਰਾਹ
ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਐਪਸ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਐਪਸ:
- ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਤਰੀਕੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਟ੍ਰੈਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
- ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਬ੍ਰੀਦਿੰਗ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਕਮਿਊਨਟੀ ਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਐਪਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੂਬੀ — 24/7 ਉਪਲਬਧਤਾ।
ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ‘ਤੇ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
⭐ 3. ਆਨਲਾਈਨ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ: ਬਿਨਾ ਸ਼ਰਮ, ਬਿਨਾ ਡਰ
ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਕਾਊਂਸਲਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕਤਰਾਉਂਦੇ ਸਨ।
ਕਾਰਨ:
- ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਡਰ
- ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਸੋਚ
- ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ
ਪਰ ਹੁਣ ਆਨਲਾਈਨ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ ਨੇ ਸਾਰਾ ਡਰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਲੋਕ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ, ਆਡੀਓ ਕਾਲ, ਜਾਂ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਕਾਊਂਸਲਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਨਾਲ:
- ਸਮਾਂ ਬਚਦਾ ਹੈ
- ਪੈਸੇ ਬਚਦੇ ਹਨ
- ਮਰੀਜ਼ ਹੋਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਲਗਾਤਾਰ ਸਪੋਰਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਆਨਲਾਈਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਖੇਤਰ ‘ਚ ਬੜਾ ਯੋਗਦਾਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
⭐ 4. AI-ਆਧਾਰਿਤ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ: ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਮਾਡਲ
AI (ਆਰਟੀਫਿਸ਼ਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ) ਹੁਣ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਡੇਟਾ, ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲੱਗੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਸਮੇਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
AI ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ?
- ਮੂਡ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
- ਬਿਹੇਵਿਅਰ ਪ੍ਰੈਟਰਨਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ
- ਰਿਲੈਪਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਲਰਟ
- ਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ਡ ਕਾਊਂਸਲਿੰਗ
AI ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:
“ਤੁਹਾਡੀ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ।”
ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਰਿਲੈਪਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
⭐ 5. ਵਰਚੁਅਲ ਰੀਹੈਬ: VR ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ
VR (Virtual Reality) ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਰਿਲੈਪਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਹ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ?
- ਵਿਰਚੁਅਲ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਿਖਾ ਕੇ
- ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ
- ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
- ਰੀਅਲ-ਲਾਈਫ ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਸਿਟੂਏਸ਼ਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਵਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਉਦਾਹਰਨ:
ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ VR ਚਸ਼ਮੇ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਸੀਨ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਪੀ ਰਹੇ ਹਨ।
ਪਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੰਟਰੋਲ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ।
⭐ 6. ਰਿਮੋਟ ਮੋਨਿਟਰਿੰਗ: ਮਰੀਜ਼ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਟੂਲਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ — ਰਿਮੋਟ ਮੋਨਿਟਰਿੰਗ।
ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ:
- ਸਿਹਤ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ
- ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਲੈਵਲ
- ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ
- ਮੂਡ
ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼:
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਕਾਊਂਸਲਰ ਨਾਲ ਸਤਤ ਜੁੜਦਾ ਹੈ
- ਰਿਲੈਪਸ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹੈ
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਖਾਸਕਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਰੀਹੈਬ ਕੇਂਦਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ।
⭐ 7. ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ: ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਜੁੜਾਅ ਦੀ ਤਾਕਤ
ਆਨਲਾਈਨ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਉਮੀਦ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਨ।
ਇੱਥੇ:
- ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਹੋਰਾਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਕੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
- ਦਿਨ-ਰਾਤ ਸਲਾਹ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ:
- WhatsApp ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ
- Telegram communities
- Facebook recovery groups
- 24/7 ਲਾਈਵ ਚੈਟ ਸਪੋਰਟ
ਇਹ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਕੇਲਾ ਨਹੀਂ।
⭐ 8. ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਆਡੀਓ-ਵੀਡੀਓ ਗਾਈਡਸ
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੁਣ ਹਰ ਰੋਜ਼:
- ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ
- ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ
- ਬ੍ਰੀਦਿੰਗ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼
- ਰਿਲੈਕਸੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ
ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਟੂਲਸ:
- ਮਸਤਿਸਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਸਟ੍ਰੈੱਸ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ
- ਕ੍ਰੇਵਿੰਗ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।
⭐ 9. ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਟੂਲਸ ਦੇ ਕਾਰਨ:
✔ ਘਰ ਬੈਠੇ ਇਲਾਜ
✔ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰਿਕਵਰੀ
✔ ਪਿੰਡਾਂ ਤੱਕ ਸਹੂਲਤ
✔ ਪ੍ਰਾਈਵੇਸੀ
✔ ਕਮ ਖਰਚ
✔ ਬਿਨਾ ਰੁਕਾਵਟ ਸਪੋਰਟ
✔ 24/7 ਗਾਈਡੈਂਸ
✔ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰਤਾ
ਇਹ ਫਾਇਦੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹਰ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਦਲਾਅ ਲੈ ਕੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ।
⭐ 10. ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਕਿਉਂ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਪਾਉਂਦੇ ਸਨ:
- ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ
- ਡਰ ਕਿ ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ
- ਰੀਹੈਬ ਮਹਿੰਗੇ
- ਘਰ-ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਟੂਲਸ ਨੇ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ।
ਹੁਣ ਮਰੀਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
“ਮੈਂ ਘਰੋਂ ਹੀ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।”
⭐ 11. ਭਵਿੱਖ: ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪੱਧਰ
ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਰ ਵਧੇਗਾ:
- AI-based craving prediction
- Virtual group therapy
- 3D VR simulations
- Digital detox devices
- Smart wearable addiction trackers
- Emotion monitoring gadgets
- Personalized recovery programs
ਇਹ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਗੇ।
⭐ 12. ਨਤੀਜਾ: ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਇਕ ਇਨਕਲਾਬ ਹੈ
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਰੀਹੈਬ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ —
ਇੱਕ ਇਨਕਲਾਬ ਹੈ।
ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ:
- ਜਾਗਰੂਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਪੂਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਿਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਟੂਲਸ ਨੇ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਨੂੰ ਅਸਾਨ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਜੇ ਭਵਿੱਖ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਵੀ ਡਿਜ਼ਿਟਲ ਹੀ ਹੋਵੇਗਾ।